Sport mit Christian - Gute Trainer
Veröffentlicht: Freitag, 08.10.2021 14:11
Dein Fitnessstudio, Dein Sportverein ist nur so gut, wie der Trainer, der Dich betreut. Und da gibt es bekanntermaßen solche und solche.
Wie ihr herauskriegt, ob ihr auf einen guten Trainer trefft, darum geht es heute bei "Sport mit Christian". Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team hat sich mit unserem Sport- und Fitnessexperten Christian Kunert darüber unterhalten. Damit es beim Sport keine bösen Überraschungen gibt...
Enttäuscht vom Trainer
Ihr habt alles richtig gemacht: Endlich aufgerafft zum Sport, die richtige Sportart gefunden, ihr seid motiviert bis in die Haarspitzen - und dann das: Beim ersten Training stellt ihr fest: Euer Trainer ist eine Lusche. So wird das nichts mit der neuen Fitness. Was also tun?
Sport im Radio
Jetzt wird es sportlich: Weitere Beiträge mit Christian Kunert findet ihr hier.
