Sauerstoff

Energie ist wichtig, damit wir überhaupt auf Touren kommen.

© Antenne Unna

Über den wichtigsten Treibstoff für uns Menschen sprechen heute die Antenne Unna-Sportfreunde miteinander. Wir brauchen ihn ständig - und ein Leben lang: Sauerstoff. Der sorgt dafür, dass wir nicht ständig müde werden - und der Körper holt ihn sich automatisch. Für eine gute Versorgung mit Sauerstoff hilft die richtige Atmung. Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team und unser Sport- und Gesundheitsexperte Christian Kunert atmen einmal tief durch.

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