Beruf und Sport
Veröffentlicht: Freitag, 15.09.2023 12:28
Es gibt sie, diese Büroalltage, wo ihr am Abend nach Hause kommt und ihr vielleicht gerade mal eine vierstellige Zahl an Schritten gemacht habt - den ganzen Tag.
Aber es gibt auch die echten Knochenjobs, wo ihr abends wegen lauter körperlicher Aktivität einfach platt seid. Aber habt ihr dann auch genug für euren Körper getan? Die Antenne Unna-Sportfreunde haben sich darüber unterhalten: Thorsten Wagner aus dem Antenne Unna-Team mit unserem Sport- und Fitness-Experten Christian Kunert über Alltagsbewegung und Sport:
